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		  		balle  (第1/1页)
    颠脚,抬腿,旋转,跳跃    又再重复无聊的暖身了    劈腿,开肩,下腰,後拔腿    都是拉筋的基本功    每个人都痛的眉头深皱    一个个嘴巴闭紧紧    脚颠的高高的    左一句,右一句都是    小腹收,抬头挺x,下巴抬高,脚尖    一不小心,腰又不小心放松了    这时,老师的眼神一瞪    每个人马上把腰再次挺直    一圈,两圈……三十六圈……    一圈接着一圈的转    转到老师说停,我们才松了一口气    往往停的时候,不知已转了几十圈    上完课    腰痛,肩痛,膝盖痛,腿酸    是家常便饭的事    膝盖发炎,旧伤复发,肩膀拉伤    感觉是例行公事    上完课的感想    痛……
		
				
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